پژوهشگران سوییسی دریافتند بیماران مبتلا به ام اس با استفاده از تمرینات مدیتیشن ( Meditation) قادر به کاهش آثار بیماری خود خواهند بود.
بر اساس نتایج به دست آمده در این خصوص نیمی از مبتلایان به ام اس از افسردگی رنج می برند و اختلال روانی اضطراب نیز یک نفر از هر چهار بیمار مبتلا به ام اس را درگیر می کند.
از سوی دیگر دو سوم از مبتلایان به ام اس نیز دچار خستگی مزمن هستند.
از سوی دیگر دو سوم از مبتلایان به ام اس نیز دچار خستگی مزمن هستند.
تحقیقات نشان داد حضور در جلسات تمرینی مدیتیشن نشانه های تمامی اختلالات یاد شده را به طرز چشمگیری کاهش می دهد.
نتایج این تحقیق که روز گذشته (ششم مهر) در مجله Neurology منتشر شد تاکید دارد که بیماران مبتلا به ام اس می توانند از این شیوه و یا انجام حرکات یوگا در حالی بهره مند شوند که دارای هیچگونه عوارض جانبی نیست.
دریافت خبر از دنیز عزیز
.
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر