آیا میدانید که استرس زندگي شهري از مهمترين عوامل تشديد کننده بيماري ام اس است ؟ طبق نظر پزشکان متخصص ، به شما توصیه میشود : دستورات دارويي، تغذيه‌اي و جسمي را لحاظ کنید ، از تنش ها و استرس پرهيز کرده و زندگي آرامی را براي خود فراهم کنید ... موفق باشید

۱۳۸۷ اردیبهشت ۶, جمعه


متخصصان در يك بازبيني مهم پزشكي به ارتباط مستقيم بين ويتامين ( دی ) و فعاليت مغز پي بردند. دانشمندان بيمارستان اطفال و مركز تحقيقات اوكلند دراين بررسي‌ها دريافتند كه شواهد بيولوژيكي و رفتاري نشان مي‌دهد: ارتباط مهمي بين مصرف ويتامين «دی» و رشد و عملكرد مناسب مغز وجود دارد
دكتر جويس سي مك‌كان و دكتر بورس ان آمز از اين مركز تحقيقاتي همچنين خاطرنشان كردند كه مصرف مكمل‌هاي ويتامين‌هاي «دی» براي افرادي كه با كمبود مزمن اين ويتامين مواجه هستند، ضروري است. اين تحليل حياتي از عملكرد ويتامين «دی» و مغز نشان دهنده نياز به تفكر دقيق درباره تغذيه و رفتار است. در عين حال اين دو متخصص خاطرنشان كردند: با وجودي كه ويتامين«دی» نقش مهمي در رشد و عملكرد مغز دارد اما هنوز تاثيرات دقيق آن روي رفتار مشخص نيست. به اين ترتيب پژوهشگران توصيه مي‌كنند كه براي كشف اين رابطه مطالعات بيشتري بايد صورت بگيرد. از مدت‌ها قبل تاثير ويتامين «دی» روي رشد و تقويت استخوان‌ها با تنظيم سطح كلسيم در بدن شناخته شده است. فقدان يا كمبود اين ويتامين در كودكان و خردسالان مي‌تواند منجر به بروز راشيتيسم شود. علاوه بر اين ويتامين «دی» همچنين نقش مهمي در حافظت از بدن دربرابر بيماري‌هاي سيستم ايمني خودكار از جمله ام اس و ديابت نوع اول و برخي از انواع سرطان‌ها مانند سرطان روده و سينه ايفا مي‌كند. اين ويتامين در معدودي از مواد غذايي مانند ماهي چرب يافت مي‌شود. اما اساسا منبع ما براي دريافت اين ويتامين، قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش خورشيدي است
نتايج اين بازبيني اخير مطالعات صورت گرفته نيز تاييد مي‌كند كه ويتامين مزبور علاوه به موارد بالا در عملكرد مغز نيز دخالت دارد

هیچ نظری موجود نیست:

ارسال یک نظر


©
بازنشر مطالب اين سایت، با ذكر نشانی و پيوند به متن نوشتار،مجاز است