بيماري ام اس - دو - تغذيه براي بيماران ام اس تحقیقاتی که در مراکز پژوهشی راجع به بیماری ام اس صورت گرفته است ، نقش تغذیه را در این بیماری بسیار مهم و ضروری می داند و چه بسا بیمار با رعایت نکات ذیل می تواند از پیشرفت بیماری جلوگیری کند
يك - خوردن غذاهای با کالری کافی و متناسب " نه زیاده از حد و نه کم " برای شخص.که با رساندن و نگه داشتن وزن نرمال، می توان به چگونگی تغذیه پی برد
دو - پروتئین که مقدار مصرف روزانه آن ۵۰ تا ۸۰ گرم توصیه می شود.قسمت بزرگی ازآن می بایستی با خوردن سفیده تخم مرغ و یا ترکیبات حاوی سفیده تخم مرغ به بدن رسانده شود
سه - مواد غذایی با چربی بالا و مخصوصن چربی های حیوانی بایست در رژیم غذایی به وضوح کم شود. همچنین توصیه می شود ، بدقت به چربی های موجود در محصولاتی همانند انواع شکلات،شیر برنج و.... توجه شود
لطفن بقيه اطلاعات را در وبلاگ خانم شيرين دهكردي مطالعه فرمائيد . با سپاس از زحمات ايشان . ضمنن منابع اين ترجمه در پست قبلي آورده شده است
يك - خوردن غذاهای با کالری کافی و متناسب " نه زیاده از حد و نه کم " برای شخص.که با رساندن و نگه داشتن وزن نرمال، می توان به چگونگی تغذیه پی برد
دو - پروتئین که مقدار مصرف روزانه آن ۵۰ تا ۸۰ گرم توصیه می شود.قسمت بزرگی ازآن می بایستی با خوردن سفیده تخم مرغ و یا ترکیبات حاوی سفیده تخم مرغ به بدن رسانده شود
سه - مواد غذایی با چربی بالا و مخصوصن چربی های حیوانی بایست در رژیم غذایی به وضوح کم شود. همچنین توصیه می شود ، بدقت به چربی های موجود در محصولاتی همانند انواع شکلات،شیر برنج و.... توجه شود
لطفن بقيه اطلاعات را در وبلاگ خانم شيرين دهكردي مطالعه فرمائيد . با سپاس از زحمات ايشان . ضمنن منابع اين ترجمه در پست قبلي آورده شده است
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر